Статья, конечно, ничего, но FAQ - frequently asked questions (часто задаваемые вопросы): что-то я вопросов не вижу!

У воллейболистов это разминочное упражнение - запрыг - спрыг с тумбы 1 метра в высоту. <br>Аж завидно :)

Интересно почитать, и понять, что все делал правильно! <br>Это же так задумано природой! Любой маломальски спортивный человек, при условии уверенного стояния на роликах сможет сделать все это без советов (Это IMHO). У меня получилось с 1-го раза после 3-х летнего неприкосания к ролам (до того на ролах не прыгал). В прыжке упал один раз, не рассчитал, что препятствие мне не по силам, перепрыгнул, но приземлиться не очень получилось.

А волейболисты без рук прыгают или с руками?

LaмeR <br>- природа не подозревала, что кое-кто начнет скать в роликах с негнущейся подошвой на скорости 40 км/ч через ментовское ограждение :))) <br> <br>эти советы - именно для исправления "природных недочетов"

Воллейболисты просто прыгают, аки кузнечики..

Пасиба! Кстати, насколько быстро разлетаются фитнесовые роллы при прыжках? :-)

Я итак за 3 выезда научился прыгать... ну не на метр может, но на 80см точно... А какая разница просто прыгть или запрыгивать ? ?) чето я не пойму

Я как здесь чего почитаю - сразу хочется на ролики вставать быстрее.. пока до дома доеду - уже не хочется! классно написано!

почему эта техника не годится для запрыгивания на препятствия? Я как запрыгиваю,то так же и перепрыгиваю препятствия высотой чуть выше талии. И ничего вроде. Только рама у фиьнесса сильно страдает.

да с метром за два месяца вы переборщили ребят...... а так вроде ниче:)

Статейка то неплохая, а вам влабо перепрыгнуть кореша ,который едит вприсяди, с разворотом на 360 градусов?

не знаю...я вот катаюсь уже около года а перепрыгну сантиметров 80...я, правда, никогда специально не тренировался прыжкам...

Ну что сказать.. неплохо написано... да что касается прыжка в высоту по пояс, то тут не только ноги тренированые нужны но и гибкость.. <br>так как просто подобрав ноги это зделать очень сложно... и приходится делать Грэб(а фотки жаль наглядной нету)а в целом всё классно описано!!! Так держать!

Лазила в интернете, как всегда сидела в чате и случайно натолкнулась на ваш сайт. На роллы я встала год назад, но кататься так и не научилась) Нет, конечно могу стоять на роллах, проехаться туда-сюда тож могу, но никаких трюков. На вашем сайте мне понравилось, т.к. дается много советов начинающим. Правда многое из этого мне не доступно....Я даже без роллов прыгать в высоту не могу! А на роллах к сожалению не удается даже с бордюра спрыгнуть - оч много раз пыталась, но никак! ....воть так воть....