Шаг 1. Начало
Основная стойка при движении по плоской части рампы: руки согнуты в локтях, одна нога впереди, другая сзади.
Обратите внимание, ноги расставлены: одна впереди, другая позади
Когда вы катаетесь в рампе, нужно, чтобы положение тела было перпендикулярно радиусу движения (т.е. когда начинается подъем, ваше тело отклоняется назад по сравнению с движением по плоской поверхности
Если пытаться ехать как по ровной поверхности, заваливая плечи вперед, то вы упадете
Основная стойка при движении назад: плечи и голова развернуты по направлению движения. Иначе вы не будете видеть, когда начнется подъем, и рискуете упасть.
Когда едем назад, тело тоже перпендикулярно радиусу, на который мы взбираемся (т.е. тело наклонено вперед по сравнению с движением по плоской поверхности)
Если не наклонять тело вперед, а пытаться ехать как по плоскости, вы неизбежно упадете
Для набора скорости используются движения по радиусам. Всего их четыре: подъем вперед, спуск, подъем назад, спуск. Если вы хотите подниматься выше, то на каждом из них вы должны набирать скорость за счет приседания и "выжимания" себя наверх или вниз коленями. Если в каком-то подъеме или спуске вы не выжимаетесь - то теряете скорость.
Читать дальше:
Шаг 9. Как съехать с рампы стоя
Найдено и "переведено" с японского Мариной, time: 2010
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!