Aкт 4. Лучший способ преодоления страха - прикатка!
"Перед тем как сделать это ты чувствуешь страх, но когда ты это сделаешь, ты обретешь мужество!"
Лучшим способом преодоления страха является прикатка. Перед тем как поставить слайд, необходимо привыкнуть к периле, почувствовать ее, одним словом - прикататься. У каждого своя технология. Перед желаемым трюком можно попытаться поставить более легкий, или же несколько раз перепрыгнуть перилу, а еще лучше - пролететь с одной стороны перилы, проскользив немного основной ногой. Но если ты выполняешь свой первый трюк на периле, тебе понадобится помощник, который выступит в роли страховщика. Нужно сказать, ты должен будешь проявить огромное упорство, но цель оправдывает средства.
А вот инструкция по применению твоего страховщика: - Необходимо расположить его на удобной позиции. Для ФС-гриндов и аллей-опов с противоположной сороны перилы от себя. А если хочешь поставить БС или труспин - тогда на своей стороне. - Перед твоим прыжком на перилу страховщик должен вытянуть к тебе руки. - Ты же возьмешь его за руки в удобный момент (перед прыжком) и выполнишь слайд. - Страховщик же будет двигаться вместе с тобой, не мешая, а помогая удерживать равновесие.
Смысл такой прикатки заключается, опять же, в преодолении страха, ведь ставить слайд гораздо легче, ощущая поддержку. Идеальный способ прикатки и при нестабильности исполняемого трюка.
Спустя несколько удачных попыток скольжения, а точнее тогда, когда станет ясно, что ты выполняешь трюк практически без помощи, необходимо повторить то же самое, но с одной рукой. Затем с частичным соприкосновением, а затем, вообще, не трогая страховщика, но оставив его на позиции. При успехе в таких обстоятельствах миссия страховщика выполнена. Теперь ты - один! Но у тебя появился другой помощник - мышечная память. Да и страховщика ты все еще можешь представлять стоящим рядом. В любом случае, ты максимально подготовлен и тебе нечего бояться. Сконцентрируйся на периле, забудь обо всем остальном, не спеша разгонись и с шиком сделай перилу!
Как сделать первый шаг к настоящему стриту?>>
Изучить следующий АКТ Скоро!!!
Совершить прыжок в неизвестность! Скоро!!!
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
