Школа Top4jump, м. Черкизовская
Top4Jump – это всесезонная школа горных лыж и сноуборда, предоставляющая систему тренировок, с помощью которой люди могут повысить свой уровень катания. Батут в этой системе используется для освоения сложных трюков, так что сначала человек может отточить трюки на батуте, а уже потом в парке.
В первую очередь школа "заточена" под экстремалов, но это не мешает посещать занятия и обычным людям, для поддержания здоровья и "чтобы раскрасить жизнь красками". И кстати многие ученики ходят тренироваться только на батут :)
"Батут в нашей стране это пока экзотика. О нем уже многие слышали, но не многие к нему подбирались. Но все хотят попробовать, потому что интересно. И практически все, кто все-таки попробовали прийти на батут, приходят попрыгать снова и снова" - говорит Сергей Зосько, менеджер школы.
- "Кстати в прошлом году у нас занималась группа, полностью состоящая только из роллеров, а еще к нам ходят заниматься сноубордисты, лыжники, вейкбордеры, кайтеры".
Занятия в школе идут по индивидуальной программе, т.е. каждый пришедший на тренировку, изучает те трюки, которые хочется изучить именно ему. Что не отменяет достаточно жесткого спортивного подхода к обучению: в начале обучения обязательно разминка, в конце достаточно серьезная подкачка.
Кроме разминки и подкачки, каждое занятие состоит из двух частей и проходит с двумя тренерами.
Первая часть - основы классической акробатики на акробатической дорожке. Здесь новички начинают с кувырка, потом плавно переходят к изучению сальто вперед с разбега, дальше учат классику - колесо, рондат, заднее сальто, различные комбинации трюков. Эта тренировка проходит под руководством тренера - профессионала по акробатике
Вторая часть проходит на батуте под руководством тренера-прорайдера сноубордиста или горнолыжника и включает в себя сначала просто тренировку простых прыжков на батуте, а потом изучение вращений, батутных трюков, сальто назад и вперед, винтов (сальто с поворотом) и различных специфических сноубордически-лыжных вращений типа родео.
Вопрос, который, как правило, интересует всех учеников, чему можно научиться в школе и какое время это займет?
"Мы рассчитываем, что средней подготовленности человек, у нас научится делать простые сальто (вперед и назад), рондат, фляк, а в дальнейшем и разнообразные винты (сальто с вращениями), возможно двойные сальто и более специфические вещи". - отвечает Сергей Зосько
- "Все люди разные и уровень прогресса у всех разный, поэтому некоторые со второго занятия начинают крутить сальто, а многим это долго и трудно дается, но они упорно работают и тоже разучивают нужные трюки.
По поводу темпа обучения: мы стараемся обучать так, чтобы не терять в качестве. Потому что сальто можно сделать чисто и красиво, а можно сделать кое-как, корявенько. Наша задача – не только научить человека делать сальто, но и научить делать это правильно и красиво."
Оборудование, которое используется для занятий - это профессиональный зал для тренировки гимнастики в Российской академии физкультуры. На время занятий зал полностью отдается ученикам.
В зале установлены:
- Прекрасная акробатическую дорожка - длинная и пружинистая
- Утопленный в пол батут со "сходом" - матами, на которые можно тренировать сложные трюки. Состояние батута - отличное
- Бревна, перекладины, брусья, ковер - классическое гимнастическое оборудование, которое тоже можно использовать для тренировки или подкачки
Факты:
- Одновременно занимается не более 8 человек (по 4 на тренера), что позволяет получить максимум тренерского внимания на занятии.
- Первое занятие вы можете посетить бесплатно
- Ученики школы могут "склеить" занятия на батуте и на склоне, так чтобы батут дополнял занятия на склоне и помогал в изучении каких-то конкретных трюков
- Для безопасного изучения сноубордических трюков на склоне, школа Top4Jump использует амортизирующую подушку, установленную на склоне в Новопеределкино (!!!)
Цены
Абонемент стоит 2890 р за 4 занятия (1 раз в неделю) или 5400 за 8 занятий (2 раза в неделю). Покупая абонемент, вы должны выбрать время занятий и в дальнейшем придерживаться его.
Кстати, для учеников, знающих магические слова Roller.ru, дается скидка в 10%. :)
Расписание занятий
Вторник, четверг 20.00, 21.30
Суббота: 14.30, 16.00, 17.30, 19.00, 20.30
Воскресенье: 12.00, 13.30, 15.00, 16.30
Для посещения занятий нужно заранее записаться по телефону 8 903 960-03-33
Сайт
Адрес
РГУФКСиТ: Сиреневый бульвар д.4
Карта проезда
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
