Roller.ru
Roller.ru

Магазин

Выбор роликов

Как кататься

Где кататься

Форумы

Уход и ремонт

Герои асфальта
 

Шаг 3. Cпуск спиной вперед

При движении вверх, как вы помните, в самой верхней точке нужно присесть, приготовившись к началу движения вниз

В верхней точке колени согнуты, постепенно и плавно их надо выпрямить, "выжав" себя вниз 

 

Стойка в точке 1

\

 

С силой давим ногами вниз, "выжимая" себя и набирая скорость в точке 2

 

Начинаем оборачиваться назад в точке 3.

 

К точке 4 разворачиваем плечо

 

Читать дальше:

Шаг 4. Подъем спиной вперед

Шаг 5. Спуск лицом вперед

Шаг 6. Еще раз все вместе

Шаг 7. Поворот на 180

Шаг 8. Как заехать наверх

Шаг 9. Как съехать с рампы стоя

Найдено и "переведено" с японского Мариной, time: 2010

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!

Получить ссылку для блога

Ваши комментарии
4 января    |     2rand[0,1,1]
1NrRes http://www.FyLitCl7Pf7ojQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com
3 января    |     2rand[0,1,1]
xubct3 http://www.FyLitCl7Pf7ojQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com
13 января    |     2rand[0,1,1]
FHTR1d http://www.FyLitCl7Pf7kjQdDUOLQOuaxTXbj5iNG.com

Остальные комментарии >>

 
Нам интересно ваше мнение! Есть что добавить?
Ваше имя: 
Комментарий

Введите эти цифры:

Внимание! Полное или частичное копирование материалов сайта возможно только при наличии активной гиперссылки на сайт RolleR.ru

Магазин

990 р




Новое на сайте
20.12.2016
 
Все о слэклайне