Как начать кататься в рампе
Большинство роллеров считает, что катание в рампе - это очень круто и очень опасно. Это не совсем так. Да, катание в рампе это очень круто :) Но опасность этого занятия сильно преувеличивается.
Конечно, если вы достигли профессионального уровня и крутите двойное сальто на бешеной высоте, то ошибка может стоить дорого, хотя роллеры такого уровня хорошо защищены и умеют безопасно падать.
Но пока мы говорим о начальном уровне, катание в рампе даже более безопасно, чем прыжки со ступенек в городе или с трамплина.
Почему так? Падение при прыжке с трамплина происходит на плоскую поверхность, и вся энергия удара приходится на ваши бедные мышцы и кости.
Падение в большой рампе в большинстве случаев приходится на наклонную поверхность, поэтому большая часть энергии удара переходит просто в скольжение вниз по поверхности рампы, как с горки :)
Это конечно не значит, что все абсолютно безопасно и можно просто прийти с улицы и запросто начать кататься в рампе. Для верта (Vert - стиль катания в рампе) требуется особая защита и особые ролики. Об этом и пойдет речь дальше.
Что нужно, чтобы начать кататься в рампе
Обязательно нужны ролики :)
Желательно, чтобы это были ролики именно для агрессива, с жестким ботинком и четырьмя колесами на каждом ролике. Не годятся модели "полуагриков" типа Xsjado, потому что в них при неудачном падении вы реально отобьете себе пальцы. Не очень подходят модели с мягким ботинком, потому что носки ботинок трутся при падениях о поверхность рампы и стираются. Впрочем плаcтик стирается тоже, но это отдельная тема :)
Итак, формула катания в рампе проста :
- четыре колеса как можно большого диаметра на каждом ролике помогут набирать большую скорость, что важно для вылета. Четыре колеса едут быстрей чем два, больший диаметр едет быстрей, чем меньший.
Поэтому, при прочих равных выбирайте агрессив-ролики, рама которых позволяет установить 4 колеса и размер рамы позволяет установить колеса побольше. Скорость для верта очень важна! Скорость в рампе есть ее суть!
Подшипники - отдельная история. Опытные вертеры стараются всегда поддерживать подшипники своих роликов в идеальном порядке, часто используют максимум что могут себе позволить - ABEC7 или керамические скейтбордовые подшипы. Потому что, чем лучше подшипники в роликах для рампы, тем меньше усилий вам надо прикладывать, чтобы кататься в рампе и тем больше скорость. Впрочем, если вы только начинаете, обычный ABEC-5 вам вполне тоже подойдет.
Можно ли кататься в рампе на фрискейтерских роллах?
Можно, можно даже на фитнесовых роликах кататься. Первые модели коньков для рампы внешне довольно сильно напоминают современные фрискейты. Но только внешне.
В чем же минусы? Фрискейтерские ролики не так хорошо гнутся вперед как агрессив-коньки, а это ограничивает амплитуду движений и может мешать при наборе скорости в рампе. Фрискейтерская рама - высокая и это снижает устойчивость. Ролики для фрискейта быстры и маневренны благодаря большим колесам с острым профилем, но из-за этого же катание в рампе на них неустойчиво (как говорится, "колбасит") - а в рампе требуется особая стабильность, ведь любая неустойчивость в лучшем случае приводит к потере скорости.
Но начать кататься на фрискейтах, если они уже есть, конечно можно. Для сравнения ощущений можно вставить колеса для агрессива, самые большие, какие найдете - разницу почувствуете сразу же.
Ну а если вы поймете, что верт - это ваше все, всегда можно купить себе настоящие коньки для агрессива. :)
 |
Наколенники для рампыВ роллерских магазинах рамповые комплекты защиты сейчас найти довольно сложно ... (USD-шные комлекты, которые в роллерклубе считаются рамповыми - слишком тонкие и не подходят для безопасного катания в рампе). Поэтому надо искать рамповую защиту в вело-магазинах для BMX и Ditrs, там она есть и хорошего качества. По соотношению цена-качество сейчас безусловно лидирует наколенники фирмы Protec, которые можно купить в магазине HellRide.ru за 890 рублей. Довольно часто можно встретить "эмуляцию" рамповых наколенников от братьев-китайцев. От нормальной защиты их отличает экстремальная тонкость, не больше 1см! В наколенниках Protec толщина защитного слоя сантиметров 5, в наколенниках попроще, типа Декатлоновских - сантиметра 3, но никак не меньше |
 |
Защита кистиВ принципе, для начала подойдут обычные роллерские наладонники, хотя специальные рамповые перчатки будут удобней. Подойдут перчатки от USD, которые продаются в роллерклубе, если удастся найти перчатки Roces для агрессива, то они еще удобней. |
|
|
Шлем для рампыЯ катаюсь в рампе год и мне ни разу не пригодился шлем. Но, "береженого бог бережет", да и правила катания в некоторых скейтпарках запрещают кататься без шлема. Поэтому примите как должное, что шлем нужен. Кстати, за рубежом без шлема кататься нельзя вовсе - страховка не действует... Общее правило: в любом случае, шлем на голове должен подходить именно вам. Хороший шлем для агрессива должен плотно облегать голову, ни в коем разе не болтаться, особенно опасен сдвиг шлема вперед - на глаза :) Сейчас самый лучший выбор шлемов в Москве - опять же в веллерских BMX магазинах, типа того же HellRide.RU
|
|
|
Фанаты сноуборда могут подобрать себе шлем, годящийся для катания и в рампе и на склоне (т.е. такая каска, от которой отстегиваются утепляющие наушники и у которой закрываются / открываются вентиляционные отверстия. Условным примером может служить модель Giro Endorce, явный исходник тут - шлем для дёрта. Подробней про выбор шлема для рампы можно почитать тут |
 |
Можно ли кататься в обычном легком роллер/велошлеме ?Конечно, лучше в таком, чем в бейсболке... Но помните, что конструкция таких шлемов подразумевает защиту от ударов другого вида и направления - в основном на легкие удары вскользь, по касательной. Отсюда тонкая корка, большие отверстия для вентиляции Отсюда и маркировка - не для экстремального использования. |
Желательно: защита локтей
Пока вы не начинаете делать трюки типа 360 на вылете или сальто, специальные рамповые локти не обязательны. Подойдут и обычные фитнусовые, ведь основная их функция в том, чтобы кожа локтей не сгорала, пока вы съезжаете на ней с горки :)
Что нужно уметь
Чтобы начать кататься в рампе, вы должны на пятерку выполнять следующее:
- Кататься лицом вперед :) Не обсуждается. Если вы не держитесь толком на роликах на плоскости, в рампу вам залезать рано.
- Кататься лицом вперед монолайном (выставив одну ногу на ролик дальше второй).
- Кататься спиной вперед монолайном (выставив одну ногу вперед, вторую назад), при этом глядя куда едешь.
- Уверенно делать прыжок-поворот на 180 градусов.
Кроме этого нужна достаточно хорошая общая координация и хорошая физподготовка, потому что рампа требует достаточно много сил на катание в ней.
А смогу ли я?
Для тех, кто сомневается в своих силах - посмотрите это видео. Ролик снят в японской школе верта, где обучение ведет легендарный японский прорайдер Eito Yasutoko. В числе учеников - 5-летний мальчик и пожилые японские самураи лет за 40 :) Все получают удовольствие от уроков и все прогрессируют, каждый в рамках своих возможностей.
Eito Yasutoko говорит:
В катании на рампе нет какой-то высокой цели, это мы делаем для удовольствия, для фитнеса и для фана.
Продолжение? Обязательно будет !: )
Marina
time: лето 2009
Понравилась статья? Поделитесь с друзьями!
